ベルリンPhotoautomatクロニクル

ドイツ、ベルリンのドタバタ、サバイバル日記。

美容

ベルリンで健康:生理用ナプキンだけじゃない。チョイスがたくさん!超充実のサニタリー生理用品天国!

毎月毎月、絶対にお世話になる生理用品。 初めて生理が来た時以来、もう毎月来ちゃうものは仕方がないので、ならば「より楽チンに、より快適な商品はないのか?」と思って、まさにどのシャンプーが自分に合うのかというのと全く同じ感覚でいろいろブランド別…

ベルリンで健康:不思議なキノコの円盤「スコービー」でKOMBUCHAの自家製を始めました

今週のお題、「私の生活習慣」ということで。 好きすぎて、最近、我が家で空飛ぶ円盤を迎え入れることになりました。 それは「KOMBUCHA」のスコービー。 ちなみに昆布茶ではありません。KOMBUCHAは Teepilz = 紅茶キノコ と呼ばれる菌を使って紅茶を発酵させ…

ベルリンで美容:海外旅行の土産にも!使った翌朝が楽しみ!日本未発売のニベアQ10より良い!ドラッグストア「dm」のオリジナルコスメBalea「Q10」シリーズが物凄く優秀だった

ドイツに暮らしていると、ドラッグストアで売っているコスメの商品の豊富さと質の高さに感動してしまいます。 日本に住んでいた時はデパートの化粧品売り場でコスメに大金をつぎ込んでいたのですが、今までの暮らしがなんだったんだろう?という感じです。 …

IUSの話❺:ミレーナを外し、KIWU(ドイツの妊活)の後にものすごい変化が起きた、の巻

ヨーロッパで結構ポピュラーなbirth control、ミレーナを数年にかけて装着していた話を昨年秋からずっと書いていました。 私のブログ、「IUS ミレーナ」と「KIWU(Kinderwunsch:ドイツの妊活のこと)」のトピックに関するアクセスが一番多いのに驚きました。…

ベルリンで美容:髪にもアンチエイジングにも良い「ヘッドマッサージ」

普段PCでの作業が多いせいか、昔から肩こりがひどいです。 肩こりがひどすぎて、もはや「肩こりを感じない」レベルに達してしまい、腰痛や別の症状でマッサージや整体に行くと「腰痛とかよりも肩こりの方が酷いです(ΦдΦ)!!! 」…と注意されるくらい万年肩こり…